Doktor Kardeşlerle Eğlenerek İnteraktif Zayıflama

Elinizde tuttuğunuz bu kitap sağlıklı tavsiyelerin gücüne inanan iki doktor kız kardeş tarafından hazırlanmıştır.İnterAktif Zayıflama kitabı kolaylıkla uygulayabileceğiniz haftalık beslenme ve egzersiz önerilerine, kendinizi psikolojik olarak güçlü hissedeceğiniz çalışmalara, günlük hayatınıza rahatlıkla adapte edeceğiniz pratik tavsiyelere, interaktif alıştırmalarıyla kendi kendinizi kontrol edebileceğiniz yöntemlere, hayatınızı kolaylaştıracak web sitelerine ulaşmanızı sağlayan, üstelik bunları yaparken bolca EĞLENECEĞİNİZ bir kitap. Yazarlar zayıflamayı bir bütün olarak ele alıyorlar ve insanı hem beden, hem ruh, hem zihin olarak değerlendiriyorlar. '10 HAFTA'lık bir program sunan bu kitap sağlıkla ideal kilonuza inmenizden bu kilonuzu korumanın püf noktalarına, doğru ve gerçek gıdaları seçmekten kolay ve zevkli hareketlere, pratik yemek tariflerinden akupunktur ve mezoterapiye; ayrıca bedeniniz yavaş yavaş biçimlenir ve sağlık kazanırken genç görünümünüzün yüzünüze de yansıması için medikal estetik bilgilere, sigarayı bırakmanın kolay yollarından ağız ve diş sağlığına kadar hiçbir konuyu açıkta bırakmayan bir başucu kitabı.
(Tanıtım Bülteninden)



Sayfa Sayısı: 680

Baskı Yılı: 2015


Dili: Türkçe
Yayınevi: Cinius